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 여드름 흉터의 가장 이상적인
예방법은 여드름이 생기지 않게 하는 것입니다. 하지만 여드름이 나지 않게 하기에는 역부족인데요. 이미 생겨 버린 여드름을 염증이 생기지 않고.
초기 단계에 치료 하는 것이 가장 좋은 방법이라 할 수 있습니다.
모든 여드름이 흉터를 남기는 것은 아니지만 올바른 여드름 치료
관리법으로 여드름 흉터를 줄일 수
있습니다. | | |
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스트레스를 관리하자. |
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| 스트레스가 쌓이면 부신피질호르몬이 과다되어 피지선을 자극해 여드름이 심해집니다. 충분한
휴식과 스트레스를 풀어주는 것이 여드름에 많은 도움이
됩니다. | | |
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오일이 없는 화장품을 사용해라. |
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| 유분이 있는 화장품을 쓰면 지성인 여드름 피부에 유분을 더해 주게 되고 이런 화장품들이
모공을 막아 여드름을 더욱 악화시킵니다. 오일이 없는 화장품을 사용하고 클렌징을 철저하게 하는 것이 좋으며, 지성용 비누를 사용해 유분을
제거하는 것이 도움이 됩니다. | | |
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무스나 왁스 같은 제제 사용 자제하라. |
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| 머리카락이나 화학용품인 스프레이, 무스 등이 피부에 닿으면 염증반응이 더
심해집니다. | | |
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짜거나 만지는 것을 줄여라. |
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| 짜거나 만지게 되면 여드름의 염증 반응을 더욱 악화 시키고, 2차 감염 될 수 있어
흉터를 더욱 크게 만들 수 있습니다. 여드름을 짤 때에는 얼굴에 스팀 마사지로 각질을 부드럽게 한 뒤 깨끗한 면봉이나 거즈로 살짝 짜내야
합니다. 염증 반응이 있을 때에는 짜서는
안됩니다. | | |
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스스로 관리 할 수 없다면 전문적인 치료를 받아라. |
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| 여드름을 관리 할 수 없으면 병원에서 치료 하는 것이 가장 안전합니다.
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